Mindfulness in organisaties

Mindfulness voor organisaties is een krachtige training die project matig wordt ingezet bij organisaties en instellingen. Projecten worden op maat aangeboden en begeleidt door minimaal twee trainers.

In de mindfulness training leert men:
·         beter te concentreren
·        beter te ontspannen
·         Meer contact te maken met eerste lichamelijk signalen van stress
·         beter te communiceren
·         te accepteren dat verlies bij het leven hoort net als geluk
·         minder te oordelen en open te staan voor nieuwe
      ontwikkelingen
·         creatiever te zijn

Volgens de laatste cijfers heeft één op de drie werknemers psychische klachten. In 18% procent van de bedrijven hebben werknemers regelmatig te maken met psychosociale belasting en naar schatting 300.000 werknemers zitten thuis als gevolg van stress, burn-out of andere psychische klachten.

Een investering in u en uw medewerkers in van groot belang voor de organisatie en de innerlijke mens.

Mentale vitaliteittraining

Mindfulness
om stress op het werk op een bewuste manier effectief aan te pakken.

Volgens de laatste cijfers heeft één op de drie werknemers psychische klachten. In 18% procent van de bedrijven hebben werknemers regelmatig te maken met psychosociale belasting en naar schatting 300.000 werknemers zitten thuis als gevolg van stress, burn-out of andere psychische klachten.